mindfulness

receitas e ferramentas

o mundo tá cheio...

umas com mais açúcar, outras mais ferro e fogo

objetivos, filosóficos, racionais, lunáticos

tem para todos os gostos

mas no fim, o processo interno é só nosso

é aquilo que nos faz SENTIR

e se faz sentir, faz SENTIDO. 

não esperava evolução espiritual a partir da minha busca por crescimento pessoal

o processo é bonito...

é aquele lugar onde você pode procurar refúgio sempre que as coisas não estão boas,

se sentir acolhido e ganhar forças

a vida é como é

pede o que pede de nós

sempre agora e talvez para a diante.

o que é a realidade, senão o momento presente?